Wanneer iemand worstelt met een verslaving, is dit niet alleen een uitdaging voor de persoon zelf, maar ook voor de mensen dichtbij hen. Phase 01 begrijpt dat familie, vrienden en andere naasten een cruciale rol spelen in het herstelproces. Dit blogbericht is speciaal voor jullie, om te laten zien hoe je kunt helpen en tegelijkertijd goed voor jezelf kan zorgen.

Wat zijn de eerste stappen die naasten van een verslaafde kunnen zetten?

Het ontdekken van een verslaving bij iemand dichtbij kan heel moeilijk zijn. Jullie voelen wellicht beide de machteloosheid, maar onthoud dat jullie er niet alleen voor staan. Phase 01 is er om jullie bij te staan, met een luisterend oor en de benodigde ondersteuning. Herinner jezelf eraan: verslaving is een ziekte, geen keuze.

Het gesprek openen als eerste stap kan wonderen doen. Open en eerlijke gesprekken, zonder te oordelen, kunnen heel veel helpen. Samen dingen doen, zoals naar afspraken gaan of de kleine overwinningen vieren, kan jullie band versterken en het herstel bevorderen.

Hoe stel je grenzen bij herstel van verslaving? 

Grenzen stellen is belangrijk om een gezonde relatie te onderhouden tijdens en na het herstel. Phase 01 moedigt het stellen van grenzen sterk aan. Dit helpt om je eigen welzijn te beschermen en zorgt ervoor dat je een gezonde relatie kunt behouden met de persoon die in herstel is. Het kan bijvoorbeeld betekenen dat je soms 'nee' zegt of duidelijke afspraken maakt over wat wel en niet kan.

Zorg ook voor jezelf

Terwijl je er bent voor iemand anders, vergeet niet om ook goed voor jezelf te zorgen. Het steunen van iemand met een verslaving kan emotioneel zwaar zijn. Phase 01 biedt steungroepen en advies specifiek voor naasten. Het is belangrijk om ook je eigen gezondheid en welzijn in de gaten te houden.

Samen sta je sterker

Herstellen doen jullie samen. Als naaste speel je een belangrijke rol in het herstelproces. Met de juiste steun en informatie kunnen jullie samen werken aan een betere toekomst. Wij zijn er om jullie hierbij te helpen.

Onthoud dat jullie niet alleen zijn. Er zijn anderen die dit ook hebben meegemaakt en manieren hebben gevonden om ermee om te gaan. Wij bieden een plek waar je steun en begrip kunt vinden.

Zorgen voor een ander betekent ook zorgen voor jezelf. Bel ons vandaag nog en we laten je zien hoe we je kunnen helpen om je weer sterk en hoopvol te voelen. Samen kijken we naar een betere toekomst voor jou en voor de persoon om wie je geeft.