Verslaving ontwikkelt zich meestal in fases. Het begint vaak met een nieuwsgierigheid of experimenteren, wat kan overgaan in een gewenning. Uiteindelijk kan deze gewenning uitmonden in afhankelijkheid. Hieronder bespreken we deze fases in detail:

1. Experimenteren

De eerste stap naar verslaving is vaak nieuwsgierigheid. Iemand probeert een middel of gedrag uit om plezier, ontspanning, of een gevoel van opwinding te ervaren.

2. Gelegenheidsgebruik

Na de eerste ervaringen kan het gebruik onregelmatig blijven. Dit wordt vaak “gelegenheidsgebruik” genoemd en lijkt nog onschuldig, maar het kan een opstap zijn naar meer regelmatige patronen.



3. Gewoonte

In deze fase begint iemand vaker naar het middel of gedrag te grijpen, bijvoorbeeld om stress te verlichten of emoties te onderdrukken. Dit kan de eerste signalen van afhankelijkheid inluiden.

4. Afhankelijkheid en Verslaving

Als het gebruik escaleert, ontstaat afhankelijkheid. Het lichaam of de geest heeft nu de verslavende stof of activiteit nodig om normaal te kunnen functioneren. Op dit punt is er sprake van een volwaardige verslaving.

Er bestaan verschillende soorten verslavingen, elk met unieke kenmerken. Hieronder een overzicht van de meest voorkomende types:

1. Middelenverslaving

Dit omvat het gebruik van middelen zoals alcohol, drugs (zoals cocaïne, heroïne, amfetamines), en tabak. Elk middel heeft specifieke effecten op het brein en kan tot zowel lichamelijke als psychologische afhankelijkheid leiden. Lees hier meer over middelenverslaving.

2. Gedragsverslaving

Gedragsverslavingen zijn net zo ingrijpend als middelenverslavingen. Voorbeelden zijn gokverslaving, gameverslaving, koopverslaving, en eetverslaving. In veel gevallen veroorzaken deze gedragingen dezelfde veranderingen in het brein als middelengebruik. Meer over gedragsverslaving lees je in dit artikel.

3. Procesverslaving

Procesverslaving, ook wel bekend als verslaving aan dagelijkse gewoontes zoals werk of sporten, is een minder bekende, maar ingrijpende vorm van verslaving. Het kan leiden tot sociale, emotionele en fysieke problemen, doordat deze activiteiten steeds meer de overhand nemen in het leven van de verslaafde. Meer informatie hierover vind je in dit wetenschappelijke artikel.

Verslaving is soms moeilijk te herkennen, omdat de tekenen vaak subtiel beginnen en langzaam verergeren. De volgende signalen kunnen erop wijzen dat er sprake is van een verslaving:

• Controle verlies: moeite hebben om te stoppen, zelfs wanneer je dat graag wilt.
• Sociale gevolgen: het gedrag zorgt voor problemen in relaties, werk, of studie.
• Verlangen: een sterk verlangen naar het middel of gedrag, ook als je weet dat het schadelijk is.
• Emotionele afhankelijkheid: het gevoel dat je niet kunt functioneren zonder.

Phase 1 Herstel Begeleiding biedt een uniek hersteltraject dat jou helpt om blijvend te herstellen. Wat ons programma uniek maakt, is dat we niet alleen werken aan symptoombestrijding, maar ook aan de dieperliggende oorzaken van jouw verslaving. Hieronder lees je wat ons traject bijzonder maakt:

1. Ondersteuning richting behandeling

Het hersteltraject begint al vóór de behandeling. We bieden begeleiding en ondersteuning, zodat je voorbereid en gemotiveerd aan de behandeling kunt beginnen.

2. Intensieve, langdurige behandeling

Onze behandeling is intensief en uniek in Nederland. Wij geloven dat een probleem dat zich over jaren heeft ontwikkeld, niet binnen enkele weken opgelost kan worden. Daarom nemen wij de tijd om je grondig en zorgvuldig te begeleiden.

3. Ondersteuning voor naasten

Verslaving heeft invloed op de hele familie. Daarom bieden wij naast begeleiding voor de verslaafde ook intensieve ondersteuning aan naasten. Zo herstellen niet alleen jij, maar ook de relaties om je heen.

4. Intensieve nazorg

Onze behandeling stopt niet na het hersteltraject. Met een uitgebreid nazorgprogramma zorgen wij ervoor dat je je nieuwe leven vol vertrouwen kunt aangaan en de kans op terugval minimaliseert.

Ben je op zoek naar hulp, of denk je dat er sprake kan zijn van een verslaving bij jezelf of iemand anders? Neem vandaag nog contact op met Phase 1 Herstel Begeleiding. Wij staan klaar om jouw vragen te beantwoorden en je te helpen een nieuw begin te maken.